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下面附上一則新聞讓大家了解時事
入住膠囊飯店變「蚊子館」一晚打20餘隻
彰化一名大學研究生到台北旅遊，入住新北板橋的膠囊旅館，正想要睡個覺，晚上不斷有蚊子飛進來，臉手被叮了好多包，算一算一個晚上打了二三十隻蚊子，業者說，最近蚊子多，防不勝防，可能從管線飛進來，客人如果能及時反應，他們提供滅蚊燈，防蚊液或換房，不會讓客人不開心。
膠囊旅館，房間空間雖小，但是有如太空艙的體驗，純白的空間，躺下來休息剛剛好，吸引不少背包客入住，彰化一名研究生北上旅遊，特別挑了板橋，這家一晚8百多的膠囊旅館，但是一個晚上，一直在打蚊子。
研究生吳同學：「陸續就一直來打死一隻又來一隻，打死一隻又來一隻，牠不是一次出現，是陸陸續續的出現在我的房間，就是嗡嗡聲很困擾後來我就沒大力推薦CP值爆表有睡了。」
他還把奮戰了一個晚上的戰果，集中起來拍照存證，估計打了二三十隻蚊子。學生說12點多入住，先打了三四隻，以為已經淨空，哪知道難半夜還來擾人清夢，他就這樣拍臉拍手，不斷打蚊子。手上脖子七八個包，經過了兩三天才消散。
研究生吳同學：「來我的臉叮一下，然後在耳朵旁邊飛來飛去有點捆擾。」
一起出遊還有另一名同學，他運氣比較好，房內只有兩三隻蚊子。業者說，旅館是舊商業大樓改建，舊社區蚊子多，他們也很困擾，已經盡量滅蚊，外牆還有捕蚊紙，粘了不少蚊子。
膠囊旅館，2公尺長，1公尺寬，高1.5公尺，空間不大，光線很亮有蚊子，很容易就發現。旅館表示如果客人及時反應，他們會立刻處理，捕蚊燈，防蚊液，或換床。
業者潘厚任：「比如說像是防蚊水或者是，捕蚊燈之類的東西我們會提供他，當然如果比較嚴重我們就直接換房。」
業者說旅館室內，3到6個月會消毒，但是戶外的蚊子還是很多，可能因為最近，又是下雨又是放晴，蚊子更猖獗，鑽著管線飛進來。旅館提出下次住宿，請吃早餐的補償方案，學生說沒有下一次了。
業者遺憾，如果能及時反應，馬上換房，也不會讓客人不開心。
29歲自律神經年齡卻逼近80歲 問題在工作型態
一名29歲的男子任職期貨買賣工作，業務上為配合美國股市時間，經常熬到凌晨5點才入睡。做這份工作至今不過3年，發現自己經常精神萎靡，憂鬱沮喪的同時還焦躁不安，十分難受。在一次健康檢查中，意外發現自己的自律神經年齡高達70歲、80歲，嚇壞自己也嚇壞醫護人員。
榮新診所家醫科主任康宏銘說明，自律神經控制人體的心跳、血壓、呼吸、消化道、膀胱、腺體分泌等功能，自律神經整體活性越高，代表一個人的生命力越旺盛，且心肌梗塞、腦中風、失智症、癌症的發生風險較低。
自律神經又可分為交感神經與副交感神經，前者的活性高會促進心跳、血壓、體溫、呼吸頻率與抑制睡眠，後者的功能則相反，兩者猶如油門與剎車，需要互相協調達成平衡。
當長期處在高壓環境、噪音環境、情緒緊蹦或熬夜晚睡，都可能使交感神經長時間緊蹦，但緊蹦過久的橡皮筋會彈性疲乏，自律神經也是，最後就會走向自律神經失調，上述該名年輕男子就是典型實例。
康宏銘在臨床上除了會建議上班族有規律的生活作息、均衡飲食、控制體重、避免菸酒或噪音暴露，也強調必須規律運動與學習禪坐、瑜珈或其他放鬆活動，才能讓人有充電、有放電，讓自律神經協調運作。
康宏銘說，要瞭解自身的自律神經活性，可檢視幾項生理指標，包括肌肉質量、骨質密度、動脈硬化指數、生長激素、性荷爾蒙、心律變異性分析等。另也可藉由心律變異性分析（HRV）測量心跳與心跳間距的變化，藉此觀測呼吸運動、血管運動與內分泌活動狀態，並透過數據分析與頻譜轉換來量化自律神經整體活性。
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