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下面附上一則新聞讓大家了解時事
照顧憂鬱症者受情緒綁架 精神科醫師教你這麼做
家人有憂鬱症，可能全家都會受情緒綁架。精神科醫師呼籲，憂鬱症可被治療，親友應先有正確認知，不要否認或誤會在裝病。如果想勸患者就醫，親友的態度最為關鍵。
20歲女大學生，由男友陪同就診。她在門診主訴憂鬱、焦慮、哭泣、常有負面悲觀想法、失眠、翹課、無法參加期中CP值爆表折扣考，經常整晚和男友哭訴，甚至出現割腕行為。學業考試壓力、社團人際問題、家人溝通不良都是壓力的來源。男友幫她掛號並陪同求診，同時也對醫師表達，接到女友電話不知如何回應，以及對女友自傷行為的擔憂。
書田診所精神科主任醫師施佳佐今天在記者會表示，上述的個案在臨床相當常見，根據觀察，憂鬱症者第一次就醫時，有1/2有親友陪同，其中有1/2會進入診間，但一同陪同的親友大多也都不知道如何應對患者的情緒變化及行為。
為了避免一人陷憂鬱、全家被情緒綁架的困境，施佳佐表示，親友要先學會相處之道。
首先，應正確認知憂鬱症，了解憂鬱症是個疾病，收集並學習憂鬱症相關知識及資訊，了解愈多才能避免陷入無效溝通或不必要的爭執，也千萬不要認為憂鬱症者是在裝病或只要不亂想就會自己好起來，同時理解患者在發病時會沒有辦法自己控制情緒。
施佳佐說，陪同病人者的心理要健康，應適度抒壓、喘息，整理好情緒，讓自己不那麼容易受負面情緒影響；且要優先保護自己及弱小孩童，因憂鬱症發病時，可能沒有辦法控制情緒及行為，家屬應先保護自己及弱小孩童安全，並同時保護憂鬱症者與協助就醫。
若憂鬱症者陷入情緒暴躁易怒、行為反常，甚至自傷或傷人的言語或企圖，親友須警覺，多留意周邊及其安危，儘速協助就醫。若協助就醫有困難，親友也可自行先到身心科門診掛號請教醫師，共同討論如何幫助患者。
施佳佐表示，憂鬱症是可以被治療的，親友要保持信心，因憂鬱症規律照醫囑使用藥物後，常需約4到6個星期，甚至於8個星期才能看到藥物的效果，親友及憂鬱症者均需保持耐心和信心。
治療過程中，家人或親友間彼此加油打氣是相當重要的，同時要避免全部焦點只停留在憂鬱症者身上，而其他成員的需求被忽略，可透過一個家庭或親友聚會或會議的形式，讓每一個人可以在聚會中重新被關照。另外有撐不下去的感覺時，應適時尋求外界協助支援。
施佳佐說，當出現憂鬱、焦慮、情緒起伏過大、易怒、易哭泣、個性行為改變、悲觀負面想法、不理性思維、鑽牛角尖、吃不下、睡不著、沒動力精神等變化，表現與平常有明顯差異時，就應當要留意。若反應過大，嚴重影響生活及工作持續超過2週，或有自傷、傷人意圖，親友就須特別當心並協助就醫。
施佳佐也說，當憂鬱症者不願意就醫時，親友的態度很重要，避免「忽略、不以為然、批判、指責、比較」的態度，也不要直接說「你就是有病、要看醫生」，應保持同理心、給予尊重空間，傾聽、支持與陪伴，或是以憂鬱症者可接受的理由協助就醫。若有自傷行為應尋求外援，請119協助或尋求社區訪視醫療資源。（中央社）
高爾夫》徐薇淩兩天低標十桿，續守澳洲並列領先榜
【羅開新聞中心Minsey Weng綜合報導】徐薇淩繼續在阿得雷德近郊的Grange Golf Club（葛蘭許高爾夫俱樂部）衝鋒陷陣，週五繳交低於標準桿三桿的六十九桿，一度以低於標準桿十桿的一百三十四桿獨領風騷，直到下午才被後半組出發的瑞典女將Madelene Sagstrom（瑪德琳•莎格史壯）追平，不過連續兩天都待在ISPS Handa Women’s Australian Open（澳洲女子公開賽）的領先榜寶座。
現年二十四歲的徐薇淩，自從去年初在Pure Silk Bahamas LPGA Classic（巴哈馬菁英賽）屈居第二後，開始知道自己有實力贏得LPGA冠軍，十月底的裙襬搖搖LPGA台灣錦標賽就是另一場代表作，可惜白白浪費前三天一路領先的優勢。
本週來到南半球的澳洲，徐薇淩有機會一雪先前在家鄉父老兄弟面前挫敗之恥，開局強攻六十五桿，今天雖然稍稍熄火，仍進帳四記博蒂，僅僅吞下一記柏忌，這也是她加入LPGA四年多來，第二度取得並列領先之姿進入週末的優勢。
「我想我從中學到不少教訓，像是如何在壓力下打球。」去年獎金榜名列三十一的徐薇淩說道：「感覺今年變得更堅強，更能夠專注於自己的比賽，這就是我去年所學到的東西。」
2016年稱霸辛巡賽的莎格史壯，今天從第十洞出發的，原本還落後五桿，但前四洞追回三桿，回到前九洞再進帳兩桿，包括收尾洞的博蒂，連兩天都是六十七桿，終場成績也來到低於標準桿十桿，她說道：「整天下來都很冷靜，很高興打出這麼好的成績。」
去年在台灣站逆轉贏得生涯首勝的美國選手Nelly Korda（奈莉•柯達），在七十一桿的隔天攻下六十六桿，排名上升至低於標準桿七桿的並列第三，她的姐姐Jessica（潔希卡）七年前曾經在Royal Melbourne Golf Club（皇家墨爾本高爾夫俱樂部）勇奪這場比賽冠軍。
三年前在此封后的球場衛冕者野村敏京（Haru Nomura），收住六十七桿，加上六十九桿的地主選手Hannah Green（漢娜•葛琳），兩人也在並列第三的族群，而原本並列領先的英格蘭女將Jodi Ewart Shadoff（茱蒂•尤爾特•夏多芙）只打出七十三桿，一桿之差名列第六。
旅日台灣選手盧曉晴攻下六十七桿，彌補了昨天的七十七桿，成績回到平標準桿，並列四十二，順利通過高於標準桿兩桿的晉級線。
至於開局七十六桿的當今球后Ariya Jutanugarn（艾莉雅•茱塔努岡），適時擊出六十九桿，以高於標準桿一桿並列四十八。
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