【周年慶】【日本Iris Ohyama】米奇系列收納櫃鄉民秒殺
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
店租漲？生意差？ 正興街咖啡館月底停業
台南市正興街每到假日就擠進不少觀光客，猶如台南版忠孝東路，其中，經營七年的「正興咖啡館」，老闆卻在臉書上PO文，準備在5月底停業，鄰居說，除了店租有漲之外，最主要是生意不好，賺不了錢，而屋主也打算把房子賣掉。攤販則說，正興街的店租近來漲了兩、三倍，觀光客近一年來卻減少近半，才讓正興街的店一家一家關門。
正興街上老屋改建的咖啡館，褪色的門板，古早味的擺設，卻加入了可愛的問候看板，濃濃的文創風，年輕創業家經營七年了，老闆卻在臉書上po文說，終究還是要到來的離別，很謝謝曾經參與我們回憶的大家，咖啡館準備在這個月劃下句點，到底是什麼原因呢？
鄰居：「房子都壞了，老闆來修理，又裝潢300多萬，一個月租他8千，3年還6年才漲到1萬6，在這兒做生意差不會賺錢。屋主要賣掉？對！他想賣。」
位於台南中西區的正興街，10年前還乏人問津，因為正興幫出現，辦過辦公椅滑行、露天尾牙聲名大噪，帶動觀光潮，成為台南版的忠孝東路，假日人潮滿滿，還推廣徒步區，但店家卻面臨店租喊漲的壓力，攤販們說，店租漲，讓店家一家家歇業，近來的確很頻繁。
附近店家店員：「五月份聽說也是最淡的季節。」
攤販：「對面那個賣耳環那個，他們是從1萬多元現在漲到3萬多元，應該都是2、3倍在漲吧，從去年開始，就那條路封完以後，人數就少很多，一年多了，觀光客的比例，人數大概也少了近一半。」
禮拜天的正興街，近中午時分，仍然看不到人潮，除了飲料店及夾娃娃機店生意比較好之外，其餘的店顯得有點冷清，這讓正興幫的成員忍不住擔心，未來恐怕也會像台北東區特惠組合好物分享，店租逼走店家，要等到正興街變成娃娃機街，才有人省思！
吃燕麥就能減重？方法錯仍越吃越胖
（優活健康網記者林奐妤／綜合報導）農曆春節假期放縱導致「腹債」累累，身材大走樣。因此年後開始認真運動節食計畫消脂來恢復健康，有民眾想靠餐餐吃燕麥片來快速瘦身，但衛生福利部南投醫院營養師提醒，麥片雖被視為健康食材，但過量可能反而變更胖。
燕麥本身具有熱量 當作點心一樣會胖
燕麥片因含豐富膳食纖維，被許多人視為對抗肥胖、降血脂、降膽固醇及減少罹患心血管疾病的健康食物，那究竟該怎麼吃？是吃越多越好嗎？南投醫院蔡玉思營養師表示，燕麥被視為健康食材，主要是水溶性纖維β-聚葡萄醣，常見功效有延緩胃腸的排空時間，易產生飽足感；增加糞便體積，縮短大便在大腸內滯留的時間；降低血中膽固醇；燕麥是低GI（升醣）食物，可抑制餐後血糖的上升。
但由於燕麥本身也有熱量，當燕麥吃太多，身體無法利用過多熱量時，也一樣會胖。另外將燕麥當成餐間點心或攝取含糖量較高的燕麥飲品，還是容易導致攝取過多熱量。若想減重的民眾，要注意食用量及份量代換。1/4碗煮熟的白米飯有1份全穀根莖類，等於3匙免洗湯匙的燕麥片。
慢性腎臟病患、麩質過敏症者不宜食用麥片
燕麥並非適合所有人食用，蔡玉思營養師說，燕麥片磷含量較高，而腎臟功能差者會導致排除磷的功能變差，會加速腎臟惡化，所以慢性腎臟病患者不宜。另外有麩質過敏症者，容易造成腸胃道系統營養素吸收不良，所以也不建議。
蔡玉思營養師提醒，市售的燕麥飲品常會為了增加口感而額外添加「蔗糖」或「果糖」，建議仔細了解產品營養標示，挑選不含糖的產品，避免吃進過多的糖份、奶精等。建議想要控制體重的民眾，燕麥片可直接加開水或低脂牛奶、無糖豆漿沖泡，另外在吃燕麥片取代白飯的同時，也要搭配豆魚肉蛋類和蔬菜，以便達到營養均衡及減重目的。
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