【周年慶】中大尺碼日式甜美可調肩帶居家洋裝睡衣經典
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
16歲少年無照開車 闖紅燈閃車撞噴引擎2傷
苗栗後好康報報省錢方法龍外環道，今天凌晨發生一起轎車撞上分隔島引擎噴飛的意外，車上兩名傷者都是16歲少年，沒有繫安全帶，撞擊時被甩到後座，駕駛也是16歲無照，開著哥哥的車出門，警方初步研判少年闖紅燈為了閃車，衝撞分隔島。
黑色轎車卡在分隔島撞擊號誌桿撞得支離破碎，保險桿掉在車道上，引擎距離更遠，噴飛到路邊，路面上散落車輛的碎片。凌晨兩點附近住家正要關門休息，聽到高分貝的煞車聲和猛烈的撞擊聲響，出門查看車子撞上了分隔島，趕緊協助報案叫救護車。
附近居民：「吱就是煞車的聲音，碰就撞到的聲音了。」
從路口監視器看到，當時一輛白色轎車要通過路口，黑色轎車為了閃避失控，轉了一個弧度猛烈撞上分隔島。
後龍所長蔡春輝：「疑似車速過快及闖紅燈，為閃避綠燈通行的車輛失控撞擊分隔島。」
救護車到場時，兩人受困在車上，但是因為沒有繫安全帶，撞擊瞬間被拋飛到後座。乘客傷勢嚴重，臉部明顯撕裂傷，意識不清，被抬上救護車。警方一查兩人都只有16歲，高中生未成年，無照駕駛。兩人國中高中同學，去台中外埔找朋友，返回後龍的時候，發生車禍。
杜姓少年母親：「載朋友回去這樣，喔，其他就不知道，那他車子是自己偷開出去嗎，我不知道啦。」
媽媽說，不知道孩子偷開哥哥的車出門，發生車禍才接到通知，還說杜姓少年白天上課，晚上還在夜市打工，很少深夜出門，沒想到和朋友半夜出們，發生車禍。
吃燕麥求速瘦須有方 否則胖更快
農曆春節假期的放縱導致「腹債」累累，身材大走樣。因此年後開始認真運動節食計畫消脂來恢復健康，有民眾想靠餐餐吃燕麥片來快速瘦身，但衛生福利部南投醫院營養師提醒麥片雖被視為健康食材，但過量可能反而變更胖。
燕麥片因含有豐富的膳食纖維，被許多人視為對抗肥胖、降血脂、降膽固醇及減少罹患心血管疾病的健康食物，那究竟該怎麼吃？是吃越多越好嗎？蔡玉思營養師表示，燕麥被視為健康食材，最主要是它的水溶性纖維β-聚葡萄醣，常見的功效有：延緩胃腸的排空時間，易產生飽足感；增加糞便體積，縮短大便在大腸內滯留的時間；降低血中膽固醇；抑制餐後血糖的上升(燕麥是低GI（升醣）食物)。
但由於燕麥本身也有熱量，蔡玉思營養師表示，當燕麥吃太多，身體無法利用過多的熱量時，也一樣會胖。另外將燕麥當成餐間點心或攝取含糖量較高的燕麥飲品，還是容易導致攝取過多的熱量。若想減重的民眾，要注意食用量及份量代換。
燕麥並非適合所有人食用，蔡玉思營養師說，燕麥片的磷含量較高，而腎臟功能差者會導致排除磷的功能變差，會加速腎臟惡化，所以慢性腎臟病患者不宜。另外有麩質過敏症者，容易造成腸胃道系統營養素吸收不良，所以也不建議。蔡玉思營養師也提醒市售的燕麥飲品常會為了增加口感而額外添加「蔗糖」或「果糖」，建議仔細了解產品上之營養標示，挑選「不含糖」的產品，避免吃進過多的糖份、奶精等。
建議想要控制體重的民眾，燕麥片可直接加開水或低脂牛奶、無糖豆漿沖泡，另外在吃燕麥片取代白飯的同時，也要搭配豆魚肉蛋類和蔬菜，以便達到營養均衡及減重目的。
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