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下面附上一則新聞讓大家了解時事
爭祖產惹殺機 兄持刀捅殺胞弟被判8年刑 | 焦點事件 | 社會 | 聯合新聞網
高雄市黃姓老翁不滿胞弟「賣祖產」，2人曾多次在三民第一公有市場起口角爭執，前年7月1日正中午時，兄弟倆好物分享2018熱門產品還爆肢體衝突，警方據報到場協調，黃翁憤恨難平暫離場，隨後再暗藏水果刀折返市場，趁其弟弟不備，捅殺他左上腹，害胞弟重傷、併發出血性休克，搶救2個月仍因多重器官衰竭宣告不治。高雄地方法院今宣判，依殺人罪判處黃姓老翁有期徒刑8年。檢警調查，當時高齡78歲的黃姓老翁與胞弟為祖產鬩牆戰利品禮物，黃翁竟持刀砍殺弟，直直刺入其弟左上腹部。黃翁胞弟腹部受穿刺傷，當場血流如注，還受有大網膜撕裂傷併出血、橫結腸穿孔、胰尾端損傷等重傷害，送醫急救後，仍在同年9月3日凌晨，因腹膜炎併化膿性肺炎、膿胸、腹腔沾黏腸壁壞死、多重器官衰竭等病症，回天乏術宣告死亡。. } }); } 黃翁弟媳婦氣憤難消，案2018熱銷商品經檢警調查訊問，黃翁坦承持刀捅殺胞弟，且現場也有監視器畫面可證，罪證明確，高雄地檢署認定黃翁明知人體腹部有胃、腸等重要臟器，仍基於不確定故意持刀殺害二親等旁系血親，依殺人罪嫌起訴他。高雄地方法院今依犯殺人罪，判處黃翁有期徒刑8年，沒收扣案水果刀，全案可上訴。高雄市黃姓老翁為祖產刺殺弟弟，高雄地方法院依殺人罪，判他有期徒刑8年，可上熱賣商品優惠網站訴。記者賴郁薇／攝影 分享 facebook
吃燕麥就能減重？方法錯仍越吃越胖
（優活健康網記者林奐妤／綜合報導）農曆春節假期放縱導致「腹債」累累，身材大走樣。因此年後開始認真運動節食計畫消脂來恢復健康，有民眾想靠餐餐吃燕麥片來快速瘦身，但衛生福利部南投醫院營養師提醒，麥片雖被視為健康食材，但過量可能反而變更胖。
燕麥本身具有熱量 當作點心一樣會胖
燕麥片因含豐富膳食纖維，被許多人視為對抗肥胖、降血脂、降膽固醇及減少罹患心血管疾病的健康食物，那究竟該怎麼吃？是吃越多越好嗎？南投醫院蔡玉思營養師表示，燕麥被視為健康食材，主要是水溶性纖維β-聚葡萄醣，常見功效有延緩胃腸的排空時間，易產生飽足感；增加糞便體積，縮短大便在大腸內滯留的時間；降低血中膽固醇；燕麥是低GI（升醣）食物，可抑制餐後血糖的上升。
但由於燕麥本身也有熱量，當燕麥吃太多，身體無法利用過多熱量時，也一樣會胖。另外將燕麥當成餐間點心或攝取含糖量較高的燕麥飲品，還是容易導致攝取過多熱量。若想減重的民眾，要注意食用量及份量代換。1/4碗煮熟的白米飯有1份全穀根莖類，等於3匙免洗湯匙的燕麥片。
慢性腎臟病患、麩質過敏症者不宜食用麥片
燕麥並非適合所有人食用，蔡玉思營養師說，燕麥片磷含量較高，而腎臟功能差者會導致排除磷的功能變差，會加速腎臟惡化，所以慢性腎臟病患者不宜。另外有麩質過敏症者，容易造成腸胃道系統營養素吸收不良，所以也不建議。
蔡玉思營養師提醒，市售的燕麥飲品常會為了增加口感而額外添加「蔗糖」或「果糖」，建議仔細了解產品營養標示，挑選不含糖的產品，避免吃進過多的糖份、奶精等。建議想要控制體重的民眾，燕麥片可直接加開水或低脂牛奶、無糖豆漿沖泡，另外在吃燕麥片取代白飯的同時，也要搭配豆魚肉蛋類和蔬菜，以便達到營養均衡及減重目的。
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